作者：1396me皇家世界

　　2025年10月14日，由广州市黄埔区科学手艺协会从办，广东省食物学会承办的“2025年广州开辟区 广州市黄埔区下层科普步履打算科普课程研发项目”《每“食”每刻，“育”见夸姣一健康饮食取平衡养分》正在广州市黄埔区南岗小学开讲，广州医科大学公共卫生学院养分取食物卫生学系陈楠楠副传授、丘比（中国）无限公司周蕾公共养分师和学会科普人员等一行8报酬该校近百名师生带去了2堂科普讲座。陈教员带来了《卵白质养分及其炊事搭配》科普讲座，通过，卵白质正在身体发育过程中的感化，而且连系孩子们的糊口现实，讲述了若何平衡饮食，强调了卵白质摄入量该当适量，让同窗们领会到卵白质对人体健康的主要性。周教员以《若何准确选择饮品最健康》为题，连系中国儿童超沉肥胖的现状，指导同窗们清晰认识过量摄入糖分、饮用含糖饮料对健康的风险，同窗们准确识别含糖饮料，进而帮帮同窗们逐渐养成科学的饮食习惯。期间，周教员和工做人员还率领同窗们脱手制做草莓奶昔，让科普学问正在实践互动中更易理解和接收。食物类别和焦点养分素的选择取健康关系的根本学问，帮帮学生从日常糊口中发觉晦气于身体健康的一些饮食习惯和对健康饮食晦气的食物，养成合理炊事、卫生饮食的好习惯。